Desarrollo del ejercicio

Desarrollo del ejercicio: No hay portero en la portería grande. El campo es de 20x15 yardas, dividido en dos mitades con una línea de fuera de juego en el centro. Un equipo ataca con 6 jugadores y el otro defiende con 4 jugadores. Dos miniporterías para el equipo atacante y una portería grande para el equipo defensor. Dinámica del juego: Inicio del ejercicio:

El entrenador pasa el balón a los 6 atacantes, que deben mantener la posesión. Los 4 defensores inician la presión inmediatamente. Opciones de los atacantes:

Deben utilizar movimientos rápidos y combinaciones para superar la defensa. Si logran superar a los defensores, pueden marcar en las miniporterías. Opciones de los defensores:

Si recuperan el balón, deben transicionar rápidamente y buscar el disparo en la portería grande. Deben finalizar o despejar el balón en menos de 5 segundos. Puntos clave del entrenamiento: Posesión y circulación del balón Ataque rápido y eficaz Comunicación y trabajo en equipo Toma de decisiones bajo presión Finalización y disparos precisos Transiciones ofensivas y defensivas rápidas