Desarrollo del ejercicio

Desarrollo del ejercicio: Se realiza en un espacio de 25x20 yardas. Se colocan 3 maniquíes simulando defensores. Los jugadores se distribuyen en cuatro esquinas, con 1 jugador en cada lado medio externo del campo. En los conos de inicio, hay 2 jugadores por esquina. Dinámica del ejercicio: Inicio del movimiento:

El primer jugador pasa el balón hacia la derecha de su compañero y corre hacia esa posición. El jugador receptor conduce el balón hacia el primer maniquí (defensor simulado). Pase en profundidad:

Mientras el jugador avanza con el balón, el jugador externo izquierdo realiza un desmarque hacia el centro y luego corre detrás del maniquí para recibir un pase al espacio. El jugador que condujo el balón realiza un pase en profundidad y se desplaza hacia la banda izquierda externa. Cambio de lado:

El jugador que recibe el pase al espacio conduce y pasa el balón a la derecha, hacia el jugador ubicado en la esquina opuesta. Este jugador se une a la fila detrás de su nuevo compañero, y el ejercicio se repite en el otro lado. Variaciones:

El entrenador puede aumentar la dificultad añadiendo defensores pasivos o activos, según el nivel de los jugadores. Puntos clave del entrenamiento: Precisión en los pases al espacio Coordinación y sincronización de los desmarques Conducción de balón efectiva Velocidad y aceleración en la ejecución Penetración y ruptura de líneas defensivas Calidad del pase y control orientado Trabajo en equipo, toma de decisiones y comunicación