Selecciona la imagen para ver el ejercicio en detalle.
Desarrollo del ejercicio
1. Crea un campo rectangular de aproximadamente 55×40 metros, con una zona central de unos 15 metros de ancho. Forma dos equipos, cada uno compuesto por 4 a 6 jugadores, y asigna un portero a cada equipo. Siéntete libre de ajustar la longitud para que se adapte mejor a las necesidades de tu equipo. 2. En este ejercicio, el campo está dividido en dos extremos, y los jugadores tienen la libertad de moverse dentro de sus respectivas zonas. Sin embargo, el balón solo puede pasar de un extremo al otro mediante el regate en la zona central. Esta configuración alienta a los jugadores a construir sus jugadas con paciencia, esperando el momento adecuado para regatear por el área central. El equipo defensor tiene la opción de aplicar alta presión, con el objetivo de evitar que el equipo atacante juegue fuera de su zona. Sin embargo, esta estrategia defensiva conlleva un riesgo. Si el equipo atacante supera con éxito la presión, se abren oportunidades de gol importantes. Por lo tanto, el equipo defensor debe abordar esta táctica con cuidado. 3. Anima a los jugadores a tener paciencia y esperar el momento adecuado para abrirse paso por la zona media. Asegúrate de que los defensores se comuniquen entre sí. Llama a tu compañero por su nombre cuando hagas un pase para mejorar el trabajo en equipo. El ejercicio debe considerarse una inspiración, así que siéntete libre de adaptarlo para que se ajuste a las necesidades específicas de tu equipo o a las áreas de interés.

