Desarrollo del ejercicio

Uno de los dos defensores comienza el juego pasando el balón a uno de los tres atacantes ubicados en los conos. Al recibir el balón, los atacantes participan en un escenario de ataque de 3 contra 2. Los defensores avanzan rápidamente hacia los atacantes, manteniendo la compacidad y la preparación para ganar el balón. Los atacantes apuntan a anotar rápidamente, empleando varias carreras para superar a los defensores. (Experimente con varios patrones de carrera) Si los defensores ganan el balón, su objetivo es introducirlo rápidamente en una de las pequeñas porterías a cada lado del campo. Los atacantes ganan 1 punto por marcar un gol, mientras que los defensores ganan 2 puntos por marcar en las pequeñas porterías. El primer equipo que llegue a 10 puntos gana. (Modifique el sistema de puntuación para adaptarlo a su equipo si parece injusto para cualquiera de los dos lados. Los entrenadores deben prestar atención a la regla del fuera de juego durante el ejercicio. Anime a los jugadores a permanecer alerta, manteniendo un estado de preparación para recibir la pelota. El ejercicio debe verse como una inspiración. Así que siéntase libre de adaptar el ejercicio para satisfacer las necesidades específicas de su equipo o las áreas de enfoque.